柠檬香草鸡味饭
(níng méng xiāng cǎo jī wèi fàn )
柠檬香草鸡味饭(营养成分/每100克)
- 热量106(千卡)
- 碳水化合物15.08(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.06(毫克)
- 膳食纤维1.6(克)
- 脂肪3.17(克)
- 胆固醇8(毫克)
- 蛋白质4.37(克)
- 维生素B2(核黄素)0.101(毫克)
- 水分76.1(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.19(毫克)
- 叶酸24(微克)
- 钠盐433(毫克)
- 糖分3.57(克)
- 钙16(毫克)
- 铁0.71(毫克)
- 钠433(毫克)
柠檬香草鸡味饭的营养成分查询：100克柠檬香草鸡味饭的热量含量106千卡，100克柠檬香草鸡味饭的碳水化合物含量15.08克，100克柠檬香草鸡味饭的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克柠檬香草鸡味饭的膳食纤维含量1.6克，100克柠檬香草鸡味饭的脂肪含量3.17克，100克柠檬香草鸡味饭的胆固醇含量8毫克，100克柠檬香草鸡味饭的蛋白质含量4.37克，100克柠檬香草鸡味饭的维生素B2(核黄素)含量0.101毫克，100克柠檬香草鸡味饭的水分含量76.1克，100克柠檬香草鸡味饭的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.19毫克，100克柠檬香草鸡味饭的叶酸含量24微克，100克柠檬香草鸡味饭的钠盐含量433毫克，100克柠檬香草鸡味饭的糖分含量3.57克，100克柠檬香草鸡味饭的钙含量16毫克，100克柠檬香草鸡味饭的铁含量0.71毫克，100克柠檬香草鸡味饭的钠含量433毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇
不利 / 评价：
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