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欧儿和风红豆果子

(ōu ér hé fēng hóng dòu guǒ zǐ )

欧儿和风红豆果子

欧儿和风红豆果子别名：红豆果子红豆麻薯

欧儿和风红豆果子(营养成分/每100克)

热量323(千卡)
碳水化合物75.6(克)
蛋白质0.3(克)
脂肪2.3(克)

欧儿和风红豆果子的营养成分查询：100克欧儿和风红豆果子的热量含量323千卡，100克欧儿和风红豆果子的碳水化合物含量75.6克，100克欧儿和风红豆果子的蛋白质含量0.3克，100克欧儿和风红豆果子的脂肪含量2.3克

摄入323千卡热量相当于做以下运动：
走路85分钟
跑步40分钟
讲话215分钟
跳绳32分钟
吃东西215分钟
开车162分钟
洗车108分钟
马路散步162分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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