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雪米饼

(xuě mǐ bǐng )

雪米饼(营养成分/每100克)

雪米饼的营养成分查询：100克雪米饼的热量含量463千卡，100克雪米饼的叶酸含量4微克，100克雪米饼的维生素B12(钴胺素)含量100微克，100克雪米饼的碳水化合物含量73.5克，100克雪米饼的膳食纤维含量2.9克，100克雪米饼的蛋白质含量5.5克，100克雪米饼的脂肪含量17.6克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？