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贝奇香菜心

(bèi qí xiāng cài xīn )

贝奇香菜心

贝奇香菜心(营养成分/每100克)

热量50(千卡)
碳水化合物11(克)
蛋白质1.3(克)

贝奇香菜心的营养成分查询：100克贝奇香菜心的热量含量50千卡，100克贝奇香菜心的碳水化合物含量11克，100克贝奇香菜心的蛋白质含量1.3克

摄入50千卡热量相当于做以下运动：
走路13分钟
跑步6分钟
讲话33分钟
跳绳5分钟
吃东西33分钟
开车25分钟
洗车17分钟
马路散步25分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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