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三全八宝粥

(sān quán bā bǎo zhōu )

三全八宝粥

三全八宝粥别名：八宝粥

三全八宝粥(营养成分/每100克)

热量69(千卡)
碳水化合物12.1(克)
蛋白质2.5(克)
脂肪1.3(克)

三全八宝粥的营养成分查询：100克三全八宝粥的热量含量69千卡，100克三全八宝粥的碳水化合物含量12.1克，100克三全八宝粥的蛋白质含量2.5克，100克三全八宝粥的脂肪含量1.3克

摄入69千卡热量相当于做以下运动：
走路18分钟
跑步9分钟
讲话46分钟
跳绳7分钟
吃东西46分钟
开车34分钟
洗车23分钟
马路散步34分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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