吉之岛牌即食燕麦片

(jí zhī dǎo pái jí shí yàn mài piàn )

吉之岛牌即食燕麦片(营养成分/每100克)

吉之岛牌即食燕麦片的营养成分查询：100克吉之岛牌即食燕麦片的热量含量368千卡，100克吉之岛牌即食燕麦片的碳水化合物含量60克，100克吉之岛牌即食燕麦片的蛋白质含量12克，100克吉之岛牌即食燕麦片的脂肪含量8.2克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？