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小胖子金枪鱼沙拉

(xiǎo pàng zǐ jīn qiāng yú shā lā )

小胖子金枪鱼沙拉

小胖子金枪鱼沙拉别名：金枪鱼沙拉

小胖子金枪鱼沙拉(营养成分/每100克)

热量130(千卡)
碳水化合物11(克)
蛋白质7(克)
脂肪6.4(克)

小胖子金枪鱼沙拉的营养成分查询：100克小胖子金枪鱼沙拉的热量含量130千卡，100克小胖子金枪鱼沙拉的碳水化合物含量11克，100克小胖子金枪鱼沙拉的蛋白质含量7克，100克小胖子金枪鱼沙拉的脂肪含量6.4克

摄入130千卡热量相当于做以下运动：
走路34分钟
跑步16分钟
讲话87分钟
跳绳13分钟
吃东西87分钟
开车65分钟
洗车43分钟
马路散步65分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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