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爱之味牛奶花生粥

(ài zhī wèi niú nǎi huā shēng zhōu )

爱之味牛奶花生粥

爱之味牛奶花生粥别名：牛奶花生粥

爱之味牛奶花生粥(营养成分/每100克)

热量109(千卡)
碳水化合物9.7(克)
蛋白质3.6(克)
脂肪6.2(克)

爱之味牛奶花生粥的营养成分查询：100克爱之味牛奶花生粥的热量含量109千卡，100克爱之味牛奶花生粥的碳水化合物含量9.7克，100克爱之味牛奶花生粥的蛋白质含量3.6克，100克爱之味牛奶花生粥的脂肪含量6.2克

摄入109千卡热量相当于做以下运动：
走路29分钟
跑步14分钟
讲话73分钟
跳绳11分钟
吃东西73分钟
开车54分钟
洗车36分钟
马路散步54分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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