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青蓼

(qīng liǎo)
青蓼

青蓼功效:解毒、止血凉血、活血祛瘀

青蓼禁忌:不宜与酸性食物同食,否则没药效。

青蓼适宜:健康体质平和质,气郁体质,湿热体质,瘀血体质

简介青蓼,其茎、叶均为浅绿色,开白色小花,穗状,花朵一簇簇缀着。花盛季节,花开如荼,映水而放,远远望去,如星河密布,玄远而飘逸,发幽思之想。若是一单棵青蓼立于水泱,则有一种轻盈、俊逸之态,极易让人想到那正临水照面的清雅、娟秀的女子。很少有大片的青蓼存在。
青蓼(营养成分/每100克)
青蓼的营养成分查询:100克青蓼的热量含量258千卡,100克青蓼的碳水化合物含量9.00克,100克青蓼的脂肪含量5.90克,100克青蓼的蛋白质含量24.00克,100克青蓼的纤维素含量37.60克
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