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双汇王中王火腿肠

(shuāng huì wáng zhōng wáng huǒ tuǐ cháng )

双汇王中王火腿肠(营养成分/每100克)

热量173(千卡)
碳水化合物6.8(克)
蛋白质13(克)
脂肪10.5(克)
钠盐731(毫克)
钠731(毫克)

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摄入173千卡热量相当于做以下运动：
走路46分钟
跑步22分钟
讲话115分钟
跳绳17分钟
吃东西115分钟
开车86分钟
洗车58分钟
马路散步86分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：钠盐含量过高

什么是GI值？GI值是什么意思？

双汇王中王火腿肠的做法