警惕经期减肥最终无效

郑州市一家减肥中心医师朱凤玲说，若在生理期继续进行平常减肥的程序，效果与平常没有什么不同的地方，但是为了健康，不提倡月经期间减肥。

朱凤玲表示，减肥若要减到脂肪，最好的方法还是少吃多动，减少脂肪堆积。