推荐秘方1五味子粥
配料五味子10克、大米2两
做法大米、五味子，一起文火熬制。
功效五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
推荐秘方2葛花水
配料中药葛花、开水
做法取适量葛花放入开水中冲泡。
功效酒后饮用，有醒酒的妙用。
应酬男人——做个香甜的好梦吧。
补救措施
1、在心情放松的情况下进食。人在心情不好时进食会影响食物的消化和吸收，增加胃的负担。如果此时精神状态不好，应该让心情平和下来再用餐。
2、补充水分。多吃水分多的食物，如水果，尽量避免吃干燥少水的食物。
3、每天晚上进食有安神、利尿、宁心之功效的食补。
