材料: 核桃仁100克,蚕蛹60克,水发香菇50克。调料: 葱段,姜片,盐,料酒,味精,植物油各适量
做法:1)核桃仁洗净,去皮,焯水;蚕蛹洗净,沥水;香菇洗净,去蒂,切片2)炒锅放植物油烧热,放入蚕蛹,葱段,姜片炒热,倒入适量冷水,转入沙锅中3)放入香菇,核桃仁,料酒,大火煮10分钟,放入盐,味精调味即可
药理研究表明蚕蛹含脂肪28%~30%蛋白质56%~63%还含有钙磷铁等矿物质丰富的维生素及激素等成分
药理研究表明,蚕蛹含脂肪28%~30%,蛋白质56%~63%,还含有钙磷铁等矿物质,丰富的维生素及激
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