2.荧光屏应在视线之下。
3.为了避免反光和不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面。
4.不要在黑暗中看电脑,因为黑白反差对眼睛有损害。
给眼睛充电小时候做的眼保健操还记得吗?闭上眼睛,在眼周穴位按摩5分钟,再睁开眼睛时,你会感觉眼睛明亮
一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一,因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌应提醒自己多眨眼睛,而
当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在
有的则需要间隔更长时间,如用于抗细菌(如治红眼病)的眼药水,与抗病毒的眼药水同时使用,必须间隔30分
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