双红南瓜汤－孕期食谱

导读双红南瓜汤具有健肺、补中益气的作用，是孕期的一款好食谱。

双红南瓜汤具有健肺、补中益气的作用，是孕期的一款好食谱。

主料南瓜500克

辅料枣（干）20克

调料赤砂糖10克

制作工艺

1.把南瓜法净去皮，切成块状。红枣去核。

2.红枣、南瓜、红糖一起放入盛水煲中，煮至南瓜烂熟即可。