IT族过劳死的先兆

当前20-40岁的男性早逝的主要原因：

1、超负负荷运转，工作和家务负担繁重;

2.这一年龄层次的人发病率比较高;3.由于生理上、工作上以至过多社会活动等多种不利因素综合作用。

疲劳就是个危险信号，长期疲劳就会给一些器官带来损伤，出现血压高、喘不上气、胸疼、后背酸紧。所以要注意休息，注意调节紧张心理，让神经充分地放松，才能彻底地掐断导火索