梳头是一种日常养生的方式，我们每个人每天都要梳头。梳头，不光能美丽形象，还能达到养生效果哦，正确选择梳子，选择正确的梳头方法，就能达到养生的效果。具体怎么做呢为大家详细介绍。
我们在选择梳子做按摩器时，尽量选择牛角梳和桃木梳，避免选用塑料梳。因为塑料梳易起静电，不利于健康。
梳子梳背俗话说“通则不痛，痛则不通”，很多白领一天到晚坐在办公室，久了就容易背痛，肌肉容易僵硬，血液循环不畅，尤其是背心窝，总觉得应该用什么硬物顶住，以痛治痛才觉得舒服。如果平常用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部，可以起到按摩背部、促进血液循环的养生作用。
