(二)金银玫瑰茶
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
用法:代茶饮用!
功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。
长期服用,效果显著。
(三)丹参杞玫瑰茶
材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。
做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。
冬季5个习惯可防病保健。围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成,纤维极易脱落,又因容易吸附灰尘、病菌,而
对寒冷的适应医学上称为“低温习服”也叫“冷习服”指经过一定时间的锻炼使人对低温产生适应性从而对机体产
笑时使各器官都能得到运动促进血液循环并使各器官充分得到养分和氧气的交换使大脑心脏以及肺都受益匪浅。
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