洋葱搭配葡萄酒的神奇食疗功效

饮 用 方 法：

1、一天喝的量约1/4杯（饮五十毫升），年纪大的人一次喝 二十毫升左右。

2、一天喝1-2次。

3、浸过的洋葱片一起食用更好。

4、不喝的酒的人，可用2倍左右的开水稀释饮用或每次到入电锅内约4-5分钟蒸发酒精后再饮用。

补充

讨厌吃洋葱吗?看看下面的文章，即使它再不可口，为了身体好，也请多多食用。

关心自己也关心家里的人喔。

【洋葱比骨质酥松症的药有效】

家庭主妇不爱用洋葱做菜，处理时会让人流眼泪，很多人也怕洋葱味。除非是手艺高超的洋葱料理，否则真的很难找到洋葱的热爱者。但是想要让自己骨骼结实、身体长得高、预防骨质酥松症的人，最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。因为权威期刊自然的最新研究报告指出，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质流失的效果，

【洋葱可以预防胆固醇过高】

据哈佛医学院心脏科克多格尔威治指出，每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，平均可增加心脏病人约30%的hdl含量（hdl为高密度脂蛋白胆固醇，一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇，也是一种的好的胆固醇。）