减肥瘦身汤
原料:胡萝卜、山药、鲜玉米、瘦肉、山楂、盐、酒、味精、白胡椒粒
制作:将瘦肉、玉米加调料放入高压锅里烧40分钟,再加入已焯水的胡萝卜块和山药块,入锅稍煮即可。
一道清爽靓汤,清淡中回味甘甜,有润肠通便,降脂减肥,消积食功能。
苗条的身材你也可以拥有,大家照着做吧。
蔬菜(蔬菜食品)排毒法,简便易行无副作用,何乐而不为?海带功效降低胆固醇排除放射性物质海带中含有一种
海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅镉等重金属,排除
大麦若叶青汁这是从日本台湾地区流行起来的排毒佳品,是用大麦苗榨成汁喝,很多艺人都用,我也跟风试过,从
助肾排毒食物山药山药虽然可以同时滋补很多脏器但最终还是以补肾为主经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。
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