步骤2
并拢手指,横向地从眼部下方往太阳穴方向上提按摩。
步骤3
顺着脸侧轮廓用四指关节从嘴角滑到左耳前,在耳下处轻压三下(手心面内)。
步骤4
将双手轻贴脸部,慢慢往两边耳前按压,重复三次。
日常保养注意事项
1、睡前2小时内不可饮水
倘若睡前喝水太多,第二天起床就会脸部和眼睛浮肿。为了避免这样的情况发生,睡前2小时内应当停止水分的摄入,倘若真的嘴干,就用棉签蘸一些水涂抹在唇部缓解干渴,否则,隔天起床后看到浮肿的圆脸,你一定会后悔。
2、睡前喝杯薏仁水
睡前不可喝水,但倘若你有预感自己有些浮肿,或者今天白天吃了太多重口味的食物,那么可以在睡前喝一杯薏仁水。薏仁具有排水利尿的功效,能帮助排出体内多余水分,预防脸部浮肿。
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