粉刺及痤疮，俗称青春痘，是青春期最常见的毛囊皮脂腺炎症，一般在青春期后会自动痊愈或减轻。粉刺在脸上像一个个小疙瘩，极不美观。介绍n种外敷法，治疗粉刺。
（1）豆腐搅成豆腐渣。
（2）绿豆煮软，过滤备用。
（3）以丝瓜露清洁全脸。
（4）用蔬菜磨砂膏加蜜乳按摩霜做磨砂。
（5）以芦荟按摩霜按摩全脸。
（6）用去角质层水搽于患处，待干，用肥皂搓成泡沫，推掉角质层。
（7）以菜汁做果菜按摩法。
（8）将化学盐水倒入美颜蒸脸5-10分钟，以洁肤针挑挤污垢。
（9）同时可用蛋白质粉调水搽于患处，贴上纸巾，待10-15分钟，把它拉出，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩。
（10）将绿豆渣加入豆腐渣，再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约15-20分钟。
（11）250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去。
