9.饭后可适度休息,但勿平躺。
10.远离有油烟味或异味的地方。
11.入睡时应选择侧卧姿势,以免呕吐时误吸入气管。
味觉改变的原因往往由恶性肿瘤的生长及放化疗引起,对策如下
1.恶性肿瘤通常会降低味蕾对甜、酸的敏感度,增加对苦的敏感性。糖或柠檬可加强甜味及酸味,烹饪时可多采用,避免食用苦味强的食物,如芥菜。
2.选用味道较浓的食品,例如香菇、洋葱。
3.为增加肉类的接受性,在烹调前,可先用少许酒、果汁浸泡或混入其他食物中供应。4.若觉得肉类具有苦味,可用浓调味料来降低苦味,亦可用蛋、奶制品、豆类、豆制品或干果类取代之,以增加蛋白质的摄取量。
5.经常变换食物、菜色的搭配及烹调方法等,以增强嗅觉、视觉上的刺激,弥补味觉的不足。
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