类风湿性关节炎，是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病，多见于老年人中。那老年类风湿性关节炎如何保健呢?下面就来给大家介绍一下。
老年类风湿性关节炎如何保健?
适当功能锻炼
老年类风湿性关节炎活动期，全身症状明显时以休息为主，同时避免绝对卧床不起，受累关节须保持功能位置，必要时须用夹板。缓解期往往有严重的多发性关节畸形，所以待关节肿痛消退后，应循序渐进地进行活动锻炼，以改善关节功能。
积极治疗感染少
老年人的免疫功能在降低，对环境的适应能力变差，易发生各种感染，如龋齿、齿槽溢脓、扁桃体炎、副鼻窦炎、慢性中耳炎等。这些感染性病灶可使类风湿性关节炎的症状加重，必须及时进行治疗。还要避免劳累等诱因的出现，如潮湿、受凉、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤（关节扭伤、跌伤和骨折）等均可诱发或加重类风湿性关节炎的症状。
