腰椎病在湿冷的冬天容易加重，专家提醒治疗腰椎病别走进误区——
依赖药物止痛
有些患者身体稍不舒服就喜欢吃药、打针，这样虽能缓解疼痛，但实际上吃药对椎间盘突出、骨刺没什么用，是治标不治本，不可常用。长期服用易引起胃肠溃疡、胃肠出血、肾功能不全等。
盲目按摩
很多人腰痛时会去按摩。推拿、按摩确实能舒经活络、松弛肌肉，缓解疼痛。但按摩、推拿的手法如果不当，一味用蛮力，不但缓解不了病情，还会导致肌肉、韧带受伤，加重病情，因此，推拿按摩一定要找专业医生。
症状稍缓停止治疗
许多腰椎病患者治疗后感觉自己的症状明显改善，就擅自终止治疗。可是，不久后腰部又会酸胀、疲劳，弯腰受限，病情反而加重。
腰痛厉害做手术腰椎手术是最后不得不用的方法。腰椎的活动量较大，手术后这个部位会变得脆弱，病人还可能失去弯腰的能力。另外，如果手术定位不准确、腰椎间盘摘除不彻底，常会导致腰痛复发，要两次手术。
目前多用牵引、电疗、红外线疗法、热灸、磁疗等方法来治疗腰椎病——牵引，能复位椎间盘、纠正腰椎生理曲线。电疗，能恢复神经功能，止疼痛。红外线疗法及热灸，能改善血液循环，缓解肌肉痉挛，消骨刺。磁疗，能降低神经末梢兴奋性，加速缓解疼痛，消除炎症。几种方法配合治疗两三个疗程，一般可治好腰椎病。
