冷水洗脸有助预防鼻息肉

鼻息肉饮食三疗法

1.辛夷花煲鸡蛋

辛夷花l0.12克，鸡蛋2只，加清水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片时，饮汤吃蛋。

2.鱼腥草煲猪肺

鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肺。

3.米醋煮海带

海带（干）60克，加米醋适量煮吃。注意胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。