加强锻炼是鼻息肉最基础的护理

鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块，由炎症刺激所致，多因慢性鼻窦炎开口处粘膜，使之发生炎性改变逐渐形成息肉。息肉体积增大会妨碍鼻窦通气引流。致使鼻窦分泌物引流不畅，加重鼻窦炎，如些互为因果，形成恶性循加重鼻窦炎。

鼻息肉可引发诸多并发症，如咽喉炎、中耳炎及心、肺等脏据功能损害，有的甚至会发生恶变。少数巨大息肉可引起侵袭性并发症。对于鼻息肉患者而言，如何进行有效的护理很重要。临床证明，日常的自我治疗对轻度鼻息肉患者会有一些效果。那么该如何做好这些护理呢？专家根据多年的临床经验做了如下介绍

首先，应积极防治各种慢性鼻病，如鼻鼽、鼻渊等，以预防变生息肉。

其次，锻炼身体，增强机体抗病力，预防伤风感冒，以免症状加重。再者，注意饮食起居有节，戒烟酒，忌辛辣厚味，预防术后息肉复发。鼻息肉尤其在长时间的感冒不愈情况下容易发生。鼻中隔弯曲程度大的人更容易患此病，对于息肉较大者，长久吃药反而对病情不好。