“牛奶贫血症”是指婴幼儿因为过量饮用牛奶,忽视添加辅食而引起的小儿缺铁性贫血。新生儿出生时从母体带来了一定量的铁,但4~6个月后,从母体获得的铁基本用完了,就需要从食物中补充铁质。1岁的孩子每天需要从食物中摄取6毫克铁,这仅靠喝牛奶是远远不能满足机体需要的,主要是因为
1、每1000毫升牛奶中仅含有0.5~2.0毫克的铁,吸收率仅为10%
2、牛奶中钙、磷、钾含量较多,而这些矿物质可使胃内容物呈碱性。磷还可与铁结合成难溶解的物质。这些都会影响铁的吸收,从而妨碍缺铁性贫血的纠正,甚至可能加重病情。
3、铜也是人体中多种酶的组成成分,大部分的铜以血浆酮蓝蛋白氧化酶的形式,存在于血浆中,这种多功能的氧化酶能将人体不能直接吸收的二价铁离子,催化成可吸收利用的三价铁,以促进铁肠道的吸收率,为制造血红蛋白贮存原料。而牛奶中的铜含量也极低。
4、目前,多数人都用金属器皿煮牛奶,此时维生素c很容易氧化。加上婴幼儿时期缺乏胃酸,不利于维生素c的吸收,若不注意补充维生素c,铁的吸收利用率自然就会降低。
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