②夏令饮食宜清淡爽口，适当选吃多汁实凉食品，如黄瓜、冬瓜、苦瓜、豆芽、银耳等蔬菜，有利于肝病患者降暑毒、消暑气、凉血、净血、防肝火。忌食油腻食物，少吃甜食、亲辣食品。
③补充足够的水分，夏季皮肤呼吸的无形水分丢失增多，需要补充，每日补充量不少于2000毫升，以矿泉水、盐开水为主，辅以绿茶水、绿豆汤、酸梅汤等饮料，可消烦解渴，降暑气，增加循环血量。④夏季是吃水果的季节，品种很多，为争取摄入足够多的维生素，应多吃水果，水果的选择，应选择新鲜多汁的黄瓜、西红柿、草莓、养阴生津的葡萄、西瓜、生梨、香蕉等。西瓜、西红柿、黄瓜、草莓能消烦止渴，生津利尿，梨为“百果之宗”，生吃能清六腑之热，熟食能滋五脏之阴，是夏令保健品中清热滋润佳果，葡萄，性平，味甘酸，能补气血，益肝阴，利小便，暖胃健脾，除烦解渴，葡萄中含多酚类物，是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效调整肝细胞功能，抵御或减少自由基对肝脏的损害，还具抗毒作用，能与细菌病毒中的蛋白质结合，降低它们的致病能力，国外研究证明，具有抗病毒能力。葡萄中含丰富的葡萄糖和多种维生素，对保护肝脏，提高血浆白血病，清除腹水浮肿有明显的效果，葡萄中的果酸能帮助消化增加食欲，现代科学研究，葡萄中生物活性物质opc（原液青素）是最高效的抗氧化剂，比维生素c强20倍，比维生素e强50倍。
⑤夏季蚊蝇孽生，致病微生物大量繁殖，食物极易腐败，急性盲肠炎、肠道传染病容易流行。应特别要注意居住环境和个人饮食卫生，在吃凉拌食物、水果时一定要洗净、消毒，以防病从口入，切勿贪嘴。不食生贝、醉虾、醉蟹、半生不熟的生贝、毛蚶，这些海产品常带有各种病毒、细菌和寄生虫，常导致双重感染，可使原有的肝病恶化急变。天气暑热，肝病常阴虚内热、口渴，病人喜好冷饮，少吃尚可，切勿过量，以伤阳气，影响胃肠功能。乙肝热文精彩推荐哪些天然食物能保肝？乙肝病情可写在皮肤上乙肝到肝癌究竟有多远乙肝抗病毒讲究战术某食品乙肝患者碰不得如何自测肝炎严重程度小三阳在性生活中传播？如何判断乙肝病情轻重更多乙肝的疾病知识尽在。
