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北沙参煲龟肉

北沙参煲龟肉

配方:北沙参15克胡萝卜100克龟肉100克绍酒5克姜5克葱5克5克素油20克制作:1.把北沙参洗净,切片;胡萝卜洗净切块;龟宰杀后,去头、尾、内脏及爪,留龟板;姜切片,葱切段。2.把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,随即加入龟肉、胡萝卜、盐、上汤或清水300毫升,用文火煲60分钟即成。食法:每日1次,每次吃龟肉50克,随意吃胡萝卜。功效:滋阴潜阳。慢性肝炎日久不愈,阴虚阳亢,牙龈出血,胁下硬结者食用。

阴虚 牙龈 牙龈出血 胡萝卜 萝卜 沙参 北沙参 更多>>
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