上面的方法里还有什么蜂蜜红茶，蜂蜜柑橘茶的，我都没尝试，只喝了绿茶。因为这边买东西实在太不方便，还有买来就弄这一次，别的就剩在那，太浪费了。
觉得那些dd只是让减肥过程不太单调，作用应该不大，有用过的jms给点经验。还有如果实在肚饿或头晕时可以吃一勺蜂蜜解饿，但次数别太多，否则容易破功。
我的蜂蜜是从家里带上来的，是很纯正的蜜，还是野生的，蜜里还有一股烟熏蜂巢的烟味。绿茶粉是在家乐福买的，16块一袋。还有就是减肥期间多喝水。
恢复饮食的时候切忌暴食，那样的话不仅伤胃伤身体，并且这三天的功课等于白做。减肥嘛还是要健康的方法，因为毕竟最重要的是身体。
