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怎样瘦脸最快最有效十大神功速造鹅蛋小脸

怎样瘦脸最快最有效十大神功速造鹅蛋小脸

瑜伽第七式腮帮神功

嘴里鼓气,做吹小喇叭状。

瑜伽第八式吹气神功

有紧实唇部之功效。

瑜伽第九式口神功

朝左侧仰头,舌尖顶住口腔上颚,吞口水。重复,移向右侧吞口水。又重塑下巴之功效。

瑜伽第十式佛祖神功

闭眼,放松,注意力集中于眉间,做佛祖冥思状,保持一分钟以上。

温馨提示以上的瑜伽姿势都是非常简单有趣,大家可以一边娱乐,一边瘦脸哦。如果大家想要迅速瘦脸的话,保持良好的作息习惯是至关重要的哦。

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