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病人不一定要喝白粥杂粮粥营养更高

病人不一定要喝白粥杂粮粥营养更高

4、糖尿病人不适合喝白米粥,因为血糖反应太高。建议用淀粉豆类和各种杂粮混合煮粥,可以在降低血糖反应的同时,维持较高的饱腹感,有利于控制体重和血脂。

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