何谓电脑干眼症

预防干眼症最重要的是应当注意健康用眼

1.使用电脑时，应多眨眼，每1—2小时要休息15分钟。

2.荧光屏应在视线之下。

3.为了避免反光和不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面。

4.不要在黑暗中看电脑，因为黑白反差对眼睛有损害。《电脑人多食营养眼睛的食物》——你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。