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久坐不动当心腰椎间盘突出成新宠

久坐不动当心腰椎间盘突出成新宠

“我从来没想到自己年纪轻轻,居然得了‘腰脱’。”刚刚27岁的夏鑫,提起自己的病,一脸沮丧。

从事软件研发的夏鑫,整天对着电脑,工作一旦进入状态,常常几个小时坐在电脑前一动不动,厕所都不愿意去。最近这段时间特别忙,她也越来越觉得后背常常酸痛难忍,有时候腿也麻,夏鑫原来以为有点腰肌劳损,没当回事,可是疼得越来越严重了,工作也不能专心。前几天公司组织体检,顺便跟医生咨询了一下,医生给她做了检查,居然是第四、五腰椎间盘突出。

夏鑫年纪轻轻,也不干什么体力活,怎么能得这个病呢?对此,北医三院骨科胸腰椎组副医师孙垂国现代社会,随着电脑和汽车的普及和写字楼的遍布城区,人们在一个固定的空间里办公的时间越来越长了,再加上生活压力变大,大量的时间用在工作上,运动的时间就减少了,腰椎疾病就会慢慢“侵蚀”我们身体。

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