推荐理由
牛肉富含蛋白质和铁质,有益气血、补脾胃、强筋骨等作用,孕前多吃牛肉可补充元气。四季豆含有蛋白质、钙、铁、磷和维生素b族,多吃四季豆可帮助肠胃吸收营养,亦可令准妈妈肌肤保持光泽美丽。
烹饪提示
用酱牛肉做这道菜可节省时间,如果时间宽裕,可将生牛肉切丝,用小苏打、蛋清、淀粉和少许盐腌拌炒熟。
怀孕期间不能拔牙赵女士在一家外企上班,由于工作比较忙,结婚3年了一直没要小孩,在双方父母的一再催促下
科学家在解释新发现时推测说,特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高,这也许会更有利于携带y染色
如果实在无法避开可疑的有害物质,就应该严格遵照安全操作规程,穿防护服、戴隔离帽和口罩,避免粉尘的吸入
房屋是孕育后代必不可少的条件,不论是宽敞舒适的住房,还是狭小拥挤的住房,最首要的问题是解决阳光照射和
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