同时，应保持良好环境卫生，家庭和工作场所应保持通风，并把握“湿式打扫，适时消毒”原则，每天湿拖地面、湿抹家具等物品，以减少室内空气污染。消毒时尽量选物理消毒方法，如蒸煮、暴晒。
对我们个人来说，还应该保证充足睡眠，勤于锻炼，保证营养，以提高抗病能力。
清瘟解毒片“清瘟解毒”见效果
对付流感，中医药越来越受到业内重视和百姓信赖。专家认为，相比西药抗病毒药物，中药具有整体调节、多靶点治疗的特点，不仅能退热消炎抗病毒，而且具有提高人体免疫机能的作用。与单一抗病毒药物治疗流感相比，中药退热消炎，减轻上呼吸道症状更具优势。
在对付流感病毒的中成药中，的清瘟解毒片清风热疫毒，对于流行性感冒，流行性腮腺炎，急性扁桃体炎，急性咽炎、大头瘟及大叶肺炎初期之症非常适用，患者十分认可，成为不少人家中常备的药物。
清瘟解毒片主要成分包括白芷、柴胡、赤芍、川芎、大青叶、淡竹叶、防风、甘草、葛根、黄芩、桔梗、连翘、羌活、天花粉、牛蒡子、玄参。药理研究有解热、镇痛、抗病毒、抗菌、抗炎等作用。
