感冒了怎么办？有些人认为不用打针吃药，用一些民间治感冒的“偏方”就行，那么，这些方法是否科学呢？
如果不是单纯的感冒，且伴有咽喉炎、气管炎、肺炎等，尤其是老人和孩子，最好在医生指导下进行治疗。
偏方之一跑步+洗热水澡+喝温开水
专家观点此方法治感冒相当于无药自愈。
关键还是自身抵抗力强，多喝开水可缓解症状。感冒病毒喜冷怕热，跑步和冲热水澡可加快全身血液循环，增强代谢功能，会使感冒症状消失得快一些。
偏方之二温开水冲服白胡椒末+醋或水煎服用白胡椒+生姜+陈皮+胡萝卜
专家观点此方法确实对一些人有效，尤适宜感冒初起者。
醋可杀菌。胡椒、生姜可驱寒，此法尤适宜感冒初起者。此外，将萝卜丝熬汤后，加胡椒粉和醋各适量，趁热喝一大碗，然后盖被取微汗，也有异曲同工之妙。
