溶脂美腿配方一材料五行草10g、丹参5g制作以上材料用沸水冲泡即可食法每天或隔天代茶饮，晚七点以后禁止引用，以上为一天量效果在瘦腰的同时活血，比较适合热性体质的mm们使用。一般坚持2周有效
溶脂美腿配方二
材料五行草10g、鱼腥草（干品）5g制作以上材料用水冲泡即可食法每天或隔天代茶饮，睡前2小时禁止饮用，以上为一天量效果在瘦腰的同时调养气血，比较适合体制相对虚弱的mm们使用。一般坚持使用2周见效
溶脂美腿配方三
材料五行草10g韭菜20g制作以上材料洗净后入锅用清水煎熬10分钟即可食法每天1次，可一次使用也可分次饮用，如果是分次，也可餐前半小时饮用效果在瘦腰的同时通便排毒，比较适合有便秘情况的mm们使用~要是住校的mm也可直接使用沸水冲泡后焖10分钟饮用。
爱心提醒五行草虽然很好用，但性寒属滑，脾胃虚弱腹泻的mjm禁止使用。孕妇及习惯性流产的mm禁止使用。月经期间禁止使用，建议月经期前两天停用，月经后2天开始使用。同时禁止与甲鱼同食，容易出现消化不良，甚至食物中毒。五行草、丹参可在中药店购买，鱼腥草又称折耳根，干品可在中药店购买，韭菜就在菜市场购买喽。
