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熬夜易让春季口舌生疮

熬夜易让春季口舌生疮

有了口腔溃疡不要一概轻视,如有可疑就应及时到医院检查,必要时行病理检查,以明确诊断,再做相应的治疗。切不可粗心大意,延误治疗时机。用莲心泡茶有预防作用喜欢患口疮的人,平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳。在饮食方面一定要注意少吃辛辣、油煎的食物,还有吃干果也很容易引起口疮。用莲心沏茶和喝苦丁茶都有滋阴清热的作用,对预防口疮效果不错。喝足够的水,多吃蔬菜,保持大便通畅,尤其是像西红柿这样富含维生素c的。另外补充维生素 b族元素,可以促进黏膜再生。

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