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在家办公过节反烦闷

周建议soho族,要多走出家门,保证有一定的社交圈,积极参加社会交往,因为人只有在与他人交往中才能确认自己的存在和价值认知。有意识地让自己多参加一些社交活动,其次,当身体出现不适的症状时,要及时检查,如果是心理上的不适,就要及时治疗。

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