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7种蔬果吃出光滑细腻肌肤

7种蔬果吃出光滑细腻肌肤

一、芦荟

保湿、镇定皮肤、抗过敏。芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。

二、莴苣

收敛毛孔、抗衰老、防皱莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为化妆水,能紧致毛孔,滋润肌肤。

三、黄瓜

美白、镇静、保湿、消炎,黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白。

四、西瓜

镇静皮肤、美白、保湿,将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。

五、柠檬

美白、除皱、抗痘。柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。

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