男人周末助兴餐老婆最爱

鸡蛋―――激情复原剂

激情过后，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力，帮助你们恢复。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质是“性福”必不可少的养料，不但能消除疲劳感，而且在人体内会转化成精氨酸，提高性趣，增强精子活力。

推荐菜肴西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋。

韭菜―――蔬菜中的伟哥

韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力，更对男性勃起障碍、早泄等有立竿见影的疗效。

推荐菜肴韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼、鸡蛋韭菜饺子。