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简单排毒饮食吃出女人香

简单排毒饮食吃出女人香

其实这些方子除了有芬香作用,还有不少美容养颜、排毒的功效,可谓一举多得。

要想有体香排毒是关键

医院皮肤医师吴小萍

就像汪慧敏专家提到的,想让身体散发自然清香是“全面工程”,吴小萍医师特别点到的就是排毒。

她介绍,就像吃大蒜的人身上会经常有股蒜味一样,饮食对于体味的影响显而易见。当然,让身体产生体香要难得多,但排毒是必不可少的。因为身体的代谢产物和毒素堆积在人体中,就会成为体臭及多种疾病的“罪魁”。

据介绍,排毒的方法有很多,常见的有四种。一是咳嗽清肺每天到户外选择空气新鲜而又避风的地方,做深呼吸,清洁肺部。二是冲洗肠道每天定时排便,以保持肠道清洁。三是发汗驱毒坚持有氧运动,可使人体吸入比平常多十几倍的氧气,使机体免疫细胞防病能力显著增强,从而加强体液循环,促进新陈代谢,阻遏体内毒物的积聚。四是通过食物来解毒常饮鲜果汁或鲜蔬菜汁,使体内血液呈弱碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,由排泄系统排出体外。

花类药更多的还是药用价值

医院中内医师金涛

吃花能吃出体香吗?金涛医师认为这并非不可能,不过究竟要怎么吃,吃多少,他坦言自己在这方面并未深入研究,但关于花类药在中医上的运用以及对人体的好处,金涛医师还是有话要说。

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