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简单排毒饮食吃出女人香

简单排毒饮食吃出女人香

浙江名中医馆内分泌调理专家汪慧敏专家

早在唐宋时期,官妃御女就已流行食仁、饮杏露以求体香,这种利用药物或食物内服,使人产生香味的方法,在古代被称为“香身”。汪慧敏专家说,事实上,人的确可以通过食物改善体味,不过期望值不能太高。

汪慧敏说,年轻人由于新陈代谢旺盛,胃肠功能正常,排出身体里的毒素,再吃一些芬香食物,身体会发出一种自然的清新味道。她推荐了几个芬香食谱

一、丁香1至2个,用沸水冲泡,可以喝也可以含漱,有理气和胃、清除口臭、改善体味的作用。

二、白豆蔻与陈皮各5克,一起用水煎,可以喝也可以含漱。白豆蔻行气、暖胃、消食、宽中,有良好的芳香健胃作用。陈皮能疏肝破气、消积化滞。

三、藿香,鲜品更佳,15克藿香加10克仓术,用水煎沸,服用。藿香芳香温煦,散表邪、化里湿、醒脾开胃

四、桂花加蜂蜜泡茶。常吃桂花可以暖胃平肝、舒筋活络、美白皮肤。

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