美白饮食修复简单方法

美白饮食修复简单方法

第一维生素c和e:、核桃糊有丰富的蛋白质，能够促进细胞的再生，维生素c和e保证核桃糊对肌肤的美白效果。

第二抗氧化、番茄、奇异果等一些含水量教多的水果，亦能帮助肌肤美白。很多抗氧化的水果不仅能起到镇定肌肤的功效，还能永葆肌肤的弹性。