五味子能和冰糖一起吃吗_五味子和冰糖可以一起吃吗/同吃

五味子和冰糖可以一起吃，一起吃可益阴生津、涩精止遗。

五味子和冰糖这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

五味子具有补肾养心、收敛固涩、滋补强壮、益气生津等功效。可用于肾气不固、喘咳日久、肺气耗伤、遗精、气虚津伤等症。

五味子每100克热量70千卡。冰糖每100克热量397千卡。一份五味子10克+冰糖141克，总热量为567千卡。相当于收碗227分钟所消耗的热量。