莴苣叶能和豆腐一起吃吗_莴苣叶和豆腐可以一起吃吗/同吃

莴苣叶和豆腐可以一起吃，一起吃镇痛催眠。

莴苣叶和豆腐这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

莴苣叶具有镇痛催眠、减肥、促进血液循环、清热利尿、清胃热等功效。

莴苣叶每100克热量27千卡。豆腐每100克热量81千卡。一份莴苣叶167克+豆腐296克，总热量为285千卡。相当于羽毛球63分钟所消耗的热量。