十四种让腿变瘦变美的食物

14.蕃茄

它有利尿以及去除酸痛的功效，永劫间站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃，做成沙拉，果汁或直接吃都可以，经过烹饪后的番茄，营养会大量流失。