diy适合自己的减肥茶

水水肥胖女的最爱美：白薏仁茶

成分：薏仁10g、山楂5g、鲜荷叶5g以热水煮开

作用：也许你并不胖，但却老是觉得自己肿肿的，如果是单纯水分滞留所造成，这款美白薏仁茶，不但可以帮你去除体内多余水分，还有美白功效。

草本主义女的最爱：草本瘦身茶

成份：玫瑰花、决明子、仙楂、陈皮、甘草、薄荷叶

作用：深具消脂瘦身、娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子，这帖茶标榜纯天然中药草本成分，可以自己到中药行购买，平日当茶饮用效果更佳。据说一个月正常约减3*5公斤哦*

正在减肥女的最爱：决明子茶

成分：决明子，加入热水冲泡

作用：正在节食减肥期间或是肠子蠕动功能较差的美人儿，宿便容易积在体内，造成便秘，这时多喝决明子茶，可以帮你去除肚肚里的脏东西。